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Rentrée en IFSI : Comment bien se préparer

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Temps de lecture : 10 minutes

Introduction

La rentrée en IFSI, c’est le début d’une formation exigeante, intense et profondément humaine. Trois ans qui vont te transformer, te bousculer, et te donner les clés d’un métier parmi les plus beaux qui soient. Mais pour bien démarrer, encore faut-il arriver préparé(e). Vaccins obligatoires, matériel de stage, méthodes de travail, aides financières… Cet article rassemble tout ce qu’il faut savoir et faire avant le jour J, pour aborder ta première année l’esprit serein et le sac bien équipé.

Quelques conseils et points à ne pas oublier

Les démarches administratives

Avant la rentrée, tu as quelques tâches administratives à réaliser. Nous te conseillons de ne pas te prendre à la dernière minute car celà pourrait impacter tes débuts.

  • Finaliser le dossier d’inscription auprès de ton IFSI (souvent avant fin juillet). Chaque IFSI a ses propres délais et documents exigés : photos d’identité, justificatifs de diplômes, attestations médicales… Vérifie attentivement la liste transmise par ton établissement et anticipe les éventuels délais d’obtention de certains documents (casier judiciaire, certificats médicaux). Un dossier incomplet peut retarder ton inscription officielle.

  • Régler les frais obligatoires : droits d’inscription (~178 €) + Contribution à la Vie Étudiante et de Campus (CVEC, ~105 €). La CVEC se règle en ligne sur cvec.etudiant.gouv.fr et doit être acquittée avant toute inscription définitive. Sans justificatif de paiement, ton IFSI ne pourra pas valider ton inscription. Certains étudiants boursiers en sont exonérés,  renseigne-toi.

  • Consulter ton médecin traitant dès que possible pour le dossier vaccinal. Certains schémas vaccinaux, notamment celui de l’hépatite B (3 injections sur 6 mois), nécessitent d’être démarrés bien en amont de la rentrée. Sans mise à jour de tes vaccins obligatoires, tu ne pourras pas partir en stage. Prends rendez-vous dès l’annonce de ton admission, sans attendre la convocation de l’IFSI.

  • Faire ta demande de bourse sur Messervices.etudiant.gouv.fr : les demandes s’ouvrent début juin et se terminent fin octobre. Ne reporte surtout pas cette démarche, les bourses sur critères sociaux peuvent couvrir une partie significative de tes frais de vie, et beaucoup d’étudiants sont éligibles sans le savoir. Le dossier Social Étudiant (DSE) ne prend que quelques minutes à compléter et peut faire une vraie différence sur ton budget mensuel.

  • Se renseigner sur le logement. Si tu es boursier(e), tu bénéficies d’un accès prioritaire aux résidences CROUS et aux repas à 1 € dans les restaurants universitaires. Les places en résidence CROUS étant limitées et très demandées, il est conseillé de faire ta demande de logement le plus tôt possible via Messervices.etudiant.gouv.fr, idéalement en parallèle de ta demande de bourse. Pense également à solliciter l’APL auprès de la CAF dès que ton logement est confirmé.

  • Souscrire une assurance responsabilité civile personnelle en complément de celle de l’IFSI. La couverture de l’établissement s’applique dans le cadre des activités pédagogiques officielles, mais elle ne couvre pas tous les scénarios du quotidien. Une RC personnelle te protège pour les dommages que tu pourrais causer à des tiers dans ta vie courante, y compris lors de tes trajets. Elle est souvent incluse dans les contrats multirisques habitation ou dans certaines offres bancaires, vérifie avant d’en souscrire une nouvelle.

Les vaccins : une obligation à anticiper

C’est le point qui surprend le plus les nouveaux étudiants. Certaines vaccinations sont obligatoires par la loi pour entrer en formation de soins infirmiers, et aucune dérogation n’est possible. Sans elles, tu ne pourras pas partir en stage et si tu loupe le premier, tu devras le récupérer l’été pendant que tout le monde est en vacances.

  • Vaccins obligatoires (article L.3111-4 du Code de la santé publique)
Vaccin Détails
Hépatite B Primovaccination complète selon schéma 0-1-6 mois + contrôle sérologique des anticorps anti-HBs. Aucune dérogation possible.
Diphtérie / Tétanos / Poliomyélite (dTP) Rappel obligatoire tous les 20 ans

 

⚠️  Attention : Le schéma complet d’hépatite B s’étale sur 6 mois minimum. Si tu n’as pas déjà reçu ces vaccins, commence les démarches immédiatement après ton admission.  Néanmoins, pour certains cas, un schéma accéléré peut etr^envisageable. Parle-en à ton médecin.

  • Vaccins fortement recommandés
Vaccin Précisions
Coqueluche (dTPCa) Rappel à 25 ans puis tous les 20 ans. Priorité absolue si tu seras en contact avec des nourrissons.
ROR (Rougeole-Oreillons-Rubéole) 2 doses si né(e) après 1980 ; 1 dose si né(e) avant sans antécédent documenté. La HAS recommande d’envisager une obligation d’immunisation pour les professionnels de santé.
Varicelle Recommandée si absence d’antécédent certain + sérologie négative.
Grippe saisonnière Fortement recommandée chaque année pour tout professionnel de santé.
  • Ce qu’il faut faire concrètement
  1. Consulte ton médecin traitant dès que possible et apporte ton carnet de vaccination
  2. Demande un certificat médical d’immunisation conforme à la réglementation, à remettre à l’IFSI à l’inscription.
  3. Vérifie tes rappels : dTP à jour ? ROR complet ? Coqueluche récente ?

Que faire pendant les vacances ?

Les grandes vacances avant la rentrée sont une opportunité en or. Pas besoin de les sacrifier entièrement, mais quelques heures par semaine peuvent faire une vraie différence. Ne te fatigue pas avant de commencer ! Les études vont être longues et intenses. Profite de ces vacances pour te reposer. Néanmoins, si tu veux avancer un petit peu, voici quelques notions que tu peux réviser.

  • Revoir les fondamentaux scolaires

Dès le 1er semestre, tu aborderas la biologie, la physiologie, la pharmacologie, la psychologie et les processus pathologiques. Tu peux prendre de l’avance sur :

– Les mathématiques : règle de trois, pourcentages, conversions d’unités, calculs de doses. C’est fondamental et souvent sous-estimé.

– Le français : orthographe, grammaire, expression écrite -> les travaux écrits sont nombreux et réguliers

– Les bases d’anatomie et de physiologie : les grandes fonctions cardiovasculaire, respiratoire, neurologique et digestive seront abordées rapidement.

Pas besoin de tout apprendre. Une heure par jour (et pas tout les jours) de révision légère suffit amplement pour prendre une longueur d’avance.

  • Nourrir ton projet professionnel

– Lire des ouvrages de soignants : plusieurs IFSI recommandent des lectures avant la rentrée. Parmi les titres souvent cités : Réparer les vivants de Maylis de Kerangal, Une larme m’a sauvée d’Angèle Lieby, ou Une ethnologue à l’hôpital d’Anne Vega

– S’intéresser à l’éthique : les questions de pudeur, de consentement éclairé, de refus de soins seront centrales dès la 1ère année

– Se familiariser avec la lecture d’articles scientifiques

– Suivre l’actualité du secteur sanitaire et médico-social (réforme des soins, actualités HAS, etc.)

  • Se familiariser avec les outils numériques

L’IFSI utilise souvent des plateformes en ligne pour les cours, les ressources et les rendus. Familiarise-toi avec les outils comme Google Drive, les logiciels de traitement de texte, et les applications de gestion du temps.

  • Un livre pour se préparer

Si tu souhaites t’avancer un peu, avoir des conseils etc…. Nous te conseiller le livre « Mon cahier de révisions IFSI » chez Elsevier Masson, qui est à la frontière du cahier de vacances et de l’ouvrage de révision traditionnel, ce cahier, conçu par deux infirmiers aguerris, offre aux étudiants de les accompagner tout au long de leur 1re année de façon ludique et de se préparer au mieux à appréhender leur 2e année.

Quel matériel avoir ?

Cela est propre à chacun, nénamoins, voici une liste non exhaustive qui pourrait t’aider.

  • Pour les cours (théorie)
Matériel Précisions
Ordinateur portable Batterie longue durée, webcam intégrée ou externe, micro. Indispensable pour les cours à distance
Casque avec micro Pour les cours en distanciel et les enregistrements audio
Agenda / application de planning Google Calendar, Notion ou agenda papier  : l’organisation est clé
Papeterie Stylos (dont un 4 couleurs), surligneurs de différentes couleurs, cahiers ou classeurs, post-its, intercalaires.
Cadenas à code Pour les casiers de l’IFSI
Clé USB ou disque dur externe Pour sauvegarder tes travaux

Ordinateur ou tablette ? C’est souvent la question que chaque étudiant se pose. Nous t’avons ici conseillé un ordinateur car c’est souvent ce qui est le plus utilisé et le plus polyvalent pour les travaux de groupes et car parfois certains plateformes ou outils utilisés par les IFSI ne fonctionnent pas bien sur tablette. Néanmoins, une tablette peut très bien faire l’affaire. Surtout pour annoter les PDF, faire des schémas, prendre des notes, notamment si tu veux utiliser le moins de papier possible et de ce fait, alléger ton sac…. C’est à toi de voir ce que tu préfères. Les deux sont possibles !

  • Pour les stages cliniques

Pour les stages, tu pourras entendre qu’il te faux des ciseaux, pinces Kosher, garrot… Certes celà pourrait t’être utile mais ne t’encombre pas avec pleins de matériel qui te ne te serviras peut être pas car tu en aura sur les lieux de stages.

Néanmoins, nous te conseillons d’avoir au minimum :

  • Un stylo 4 couleurs
  • Un surligneur
  • Un carnet de note
  • Un répertoire pour les médicaments
  • Une porte badge avec ton prénom, ta fonction (ESI) et ton école
  • Un cadenas pour les casiers
  • Et éventuellement un ciseau et une pince à clamper

La tenue professionnelle : En stage, il est rare que l’on te fournisse des tenues. Ainsi tu dois t’en procurer. Sois tu les achètes neuves, ou alors tu peux en acheter de seconde main.

  • Minimum 3 tenues complètes (tunique + pantalon, blancs en général) pour alterner les lavages
  • Chaussures fermées, confortables et silencieuses (blanches de préférence, semelles antidérapantes) -> A toi de voir si tu préfère les crocs ou des baskets. Mais il faut que tu sois à l’aide dedans car tu vas beaucoup piétiner et si tu travailles en 12h, il ne faut pas que tu es mal au dos à la fin de la journée.

💡 Conseil économies : beaucoup d’IFSI organisent des commandes groupées après la rentrée pour les tenues et le matériel médical, avec des tarifs préférentiels. Attends la rentrée avant d’acheter ! Tu peux aussi rejoindre les groupes Facebook ou WhatsApp de ta promotion pour acheter du matériel d’occasion aux promotions précédentes.

Si tu souhaites toi même te procurer ton matériel, tu peux regarder sur des site comme Vinted, laboutiquedesinfrimières ou  même amazon.

  • Les livres recommandés

Là encore, pas besoin de te surcharger de livre, l’essentiel sera dans tes cours dispensés par la FAC et l’IFSI. Tu verras pendant l’année ce dont tu as besoin. Néanmoins, voici quelques ouvrages qui pourraient t’aider :

Renseigne-toi auprès de ton IFSI pour la liste officielle des ouvrages obligatoires. Elle varie d’un établissement à l’autre.

Livre de Révision Smart infirmier

S'organiser pour réussir ses études

L’IFSI n’est pas qu’une affaire de quantité de travail : c’est surtout une affaire de méthode. Environ 1 étudiant sur 10 interrompt son parcours dès la 1ère année, et près de 20 % rencontrent des difficultés sur l’ensemble du cursus. Une bonne organisation dès le départ fait toute la différence.

  • Construire un planning réaliste

Ton planning doit inclure :

– Les dates des partiels et examens

– Les jours et semaines de stage

– Les travaux à rendre

– Les temps de transport

– Des créneaux de repos (indispensables, pas optionnels !)

– Des séances de révision courtes et régulières

– Répartir les matières intelligemment

Matinées : réserve-les aux matières scientifiques (biologie, pharmacologie, calculs) qui demandent le plus de concentration

Après-midis : idéales pour la psychologie, les sciences humaines, les lectures professionnelles

  • Les techniques de révision qui fonctionnent

– Les fiches de révision : synthétiser l’essentiel de chaque UE sur des fiches claires

– La répétition espacée : revoir régulièrement un contenu à intervalles croissants (ex. J+1, J+3, J+7, J+21). Les applications de flashcards comme Anki sont très utilisées

– Les annales : les sujets des années précédentes sont d’excellents outils d’entraînement

– Les cas cliniques : s’entraîner sur des situations concrètes renforce la compréhension et prépare aux stages

– Les QCM/QROC : des recueils spécialisés existent pour chaque semestre d’IFSI

  • Site utiles et appliaction :

– La plateforme smartinfirmier ‘certifiée Qualiopi) regroupe des fiches de révisions sur l’ensemble des trois années. Validées par des professionnels de santé, elle te feront gagner énormément de temps dans ton travail.

– Le site ficheide regroupe également des fiches de révisions, des annales et possède m^me une application

– Sur Youtube ou Instgram, tu peux trouver des chaines qui peuvent t’expliquer d’une autre façon les cours. Par exemple les minutes de jeremy un homme en blanc, RéussitonIFSI, ou Smartinfirmier

– Le vidal : Un indispensable pour les médicaments, tu as également la base de données publique des médicaments

PulseLife, une application complète pour les médicaments, recommandations officielles, scores et échelles….

  • Travailler en groupe

Les groupes de travail entre étudiants sont très efficaces pour réviser, s’expliquer mutuellement les cours difficiles et se soutenir moralement.

Gérer les finances

La rentrée en IFSI représente un budget conséquent. Selon la FNESI (Fédération Nationale des Étudiants en Sciences Infirmières), le coût de la rentrée s’élève à environ 3 182 € pour la première année, en hausse ces dernières années.

  • Les aides disponibles
Aide Qui peut en bénéficier ?
Bourse régionale La gestion des bourses est de la compétence des Conseils Régionaux (et non du CROUS). Se renseigner auprès de sa région dès juin
Exonération de la CVEC Les étudiants boursiers en sont exonérés
Logement et repas CROUS Accès prioritaire pour les boursiers (repas à 1 €)
Contrat d’Allocation d’Études (CAE) Proposé par certaines établissement de santés, il offre une indemnité mensuelle pendant la formation + garantie d’embauche à la sortie. Disponible à partir de la 2ème année pour certaines structures.
Contrat d’apprentissage Possible après validation de la 1ère année ou avec un diplôme d’aide-soignant. L’étudiant devient salarié
CPF Pour les salariés en reconversion
Prêts étudiants Des prêts bancaires à taux avantageux existent pour les étudiants

💡 À ne pas oublier : faire une simulation de bourse sur le site de ta région dès juin. Parfois on est éligible sans le savoir !

  • Financement de la scolarité

Le coût de la formation est pris en charge pour les étudiants éligibles directement par le Conseil Régional, qui verse la subvention à l’IFSI. Pour les autres, le coût varie selon les établissements (entre 8 200 € et 9 400 € par an).

Prendre soin de soi : santé mentale et bien-être

C’est la section la plus importante et la moins souvent abordée.

  • Des chiffres qui parlent

Selon une étude récente de la FNESI et de l’association SPS :

– 77 % des étudiants en soins infirmiers ont envisagé d’abandonner leurs études

– 78 % des ESI vivent un stress permanent

– Seulement 9 % déclarent ne rencontrer aucune difficulté

– 53 % se sentent isolés

– 61 % ne savent pas où trouver une aide psychologique

Ces chiffres ne sont pas là pour effrayer, mais pour normaliser les difficultés. Savoir que tu n’es pas seul(e) est déjà un premier pas.

Pourquoi c’est difficile ?

– Rythme intense : cours théoriques + stages + travaux écrits en même temps

– La confrontation à la maladie, à la souffrance, parfois à la mort, dès le 1er stage

– Le sentiment d’être « jugé(e) » en permanence (par les formateurs, les équipes soignantes)

– Le manque de sommeil cumulé au fil des semestres

  • Stratégies concrètes de prévention

– Le sommeil avant tout : la résilience et la performance académique sont directement liées à la qualité du sommeil

– L’activité physique : même 20 minutes par jour réduisent significativement le stress et préviennent l’épuisement

– Les temps de pause non négociables : intègre des moments de décompression dans ton planning (sport, sorties, famille, amis)

– Parler de ce que tu vis : ne garde pas les difficultés pour toi. Tes proches (famille, amis) sont tes premiers soutiens

– Identifier les ressources de ton IFSI : référent étudiant, psychologue de l’établissement, médecin de prévention

  • Où trouver de l’aide si tu en as besoin ?

– Association SPS (Soins aux Professionnels de Santé) : 0 805 23 23 36, ligne d’écoute gratuite et confidentielle, accessible aux étudiants

– Le service de santé universitaire ou la médecine de prévention de ton IFSI

– Mèdecin traitant : il peut orienter vers un psychologue ou psychiatre

Si pendant les études, tu te rends compte que ce métier n’est pas fait pour toi, tu peux mettre en pause la formation ou changer de voie. Il n’y à aucune honte à avoir.

Conclusion

La rentrée en IFSI, c’est une page qui se tourne : tu entres dans une formation exigeante, dense, parfois déroutante, mais profondément humaine et enrichissante. La clé ? S’organiser tôt, demander de l’aide sans hésiter, et ne pas oublier de prendre soin de soi autant que des autres.

Ce n’est parfois qu’en 2ème année que les apprentissages prennent vraiment sens. Alors accroche-toi !

Bonne rentrée et bienvenue dans la belle aventure des soins infirmiers

Bibliographie

IFSI. Préparer sa rentrée IFSI-IFAS [en ligne]. IFSI, s.d. Disponible à l’adresse : https://ifsi.fr/preparer-sa-rentree-ifsi-ifas

INFIRMIERS.COM. Rentrée en IFSI : les conseils de pro pour réussir votre année [en ligne]. Infirmiers.com, s.d. Disponible à l’adresse : http://www.infirmiers.com/aides-soignants-ap/rentree-en-ifsi-les-conseils-de-pro-pour-reussir-votre-annee

HAUTE AUTORITÉ DE SANTÉ. Actualisation des recommandations et obligations vaccinales des professionnels [en ligne]. HAS, s.d. Disponible à l’adresse : https://www.has-sante.fr/jcms/p_3456351/fr/actualisation-des-recommandations-et-obligations-vaccinales-des-professionnels

INFIRMIERS.COM. Étudiants infirmiers, votre matériel pour la rentrée en IFSI est-il complet ? [en ligne]. Infirmiers.com, s.d. [Consulté le 27/06/2026]. Disponible à l’adresse : http://www.infirmiers.com/etudiants/admission-et-cursus-en-ifsi/etudiants-infirmiers-votre-materiel-pour-la-rentree-en-ifsi-est-il-complet

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